Beste ergonomiske mus (oppdatert 2022)

• Tech
• Kjøperveiledninger

Har du lett etter en mus som ikke får hånden/håndleddet til å krampe opp? I så fall, sjekk ut denne listen over den beste ergonomiske musen i 2021.

• Premium utvalg Logitech MX Master 3 Se på Amazon
  Vekt11,3 unser SensorDarkfield laser SystemkravWindows/Mac/Linux
• ZLOT vertikal spillmus Se på Amazon
  Vekt6 unser SensorOptisk SystemkravWindows/Linux
• Redaktørens valg Logitech MX Vertikal Se på Amazon
  Vekt8,0 unser SensorOptisk SystemkravWindows/Mac
• Kensington Pro Fit Se på Amazon
  Vekt7,05 unser SensorOptisk SystemkravWindows/Mac
• Beste verdi Anker 2.4G Se på Amazon
  Vekt3,36 unser SensorOptisk SystemkravWindows/Linux/Mac

• 9,50 /10 1. Redaktørens valg:Logitech MX Vertikal
• 9,60 /10 to. Premium utvalg:Logitech MX Master 3
• 9.00 /10 3. Beste verdi:Anker 2.4G
• 9.10 /10 Fire. ZLOT vertikal spillmus
• 8,75 /10 5. Kensington Pro Fit
• 9.15 /10 6. Logitech MX Ergo
• 8,65 /10 7. Kensington Orbit Trackball Mus
• 8.15 /10 8. AmazonBasics Ergonomisk trådløs mus
• 8.00 /10 9. Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse
• 7,50 /10 10. Swiftpoint GT

Så du har bestemt deg for at du har fått nok med smertene som følger med å bruke en mus i lengre perioder, eller du har allerede problemer med å bruke musen og leter etter noe som i det minste kan bidra til å redusere smerten og belastningen . Heldigvis har du et alternativ for å lindre dette ubehaget. Det du leter etter er en ergonomisk mus, men hvilken er den beste ergonomiske musen? Hvis du noen gang har lidd av eller kanskje utvikler noe som karpaltunnelsyndrom, er en ergonomisk mus et must.

Heldigvis er det tonnevis av alternativer der ute når det kommer til ergonomiske mus. Hvilken du velger vil ikke bare avhenge av nivået av ergonomisk komfort du ønsker, men også av hvilke andre funksjoner du finner viktige i en datamus. Bare fordi en mus er ergonomisk, betyr det ikke at den ikke er en mus lenger; det er bare mer behagelig å bruke. For å hjelpe deg med avgjørelsen din, ta en titt på listen vår over de beste ergonomiske musene og si farvel til musebelastningen og smerten. Mens du blar gjennom denne veiledningen, bør du vurdere fordeler og ulemper ved hvert produkt. Når du er ferdig, vil du kunne finne den beste ergonomiske musen for deg!

1. Logitech MX Vertical

Fordelene med en ergonomisk mus er ganske klare, spesielt hvis du har lidd av karpaltunnel eller brukt en mus i lengre perioder. Funksjonalitet må imidlertid gå sammen med fordelene. Den beste ergonomiske musen i verden er ubrukelig hvis du ikke kan bruke den slik du vil. Logitech MX Vertical har ikke bare ergonomiske fordeler, men er også svært funksjonell.

Det er høytider, så MX Vertical minner meg på en måte om en Hershey's Kiss med sin 57-graders vertikale vinkel og bølgeteksturerte tommelhvileområde. Håndtrykkdesignet har to høyre/venstre-klikk-knapper, et rullehjul, to forover/bakover tommelknapper og en DPI-bryterknapp. Knappene kan tilpasses og kan kobles til USB/Bluetooth. En fin funksjon er at MX Vertical bruker Flow-kontroll for å synkronisere opptil tre enheter. Den har et oppladbart batteri som har veldig god varig kraft. Som med enhver vertikal mus, kan det ta litt tid å venne seg til at håndtrykkposisjonen kommer fra en tradisjonell mus, men ergonomien til MX Vertical vil gjøre overgangen enkel, spesielt når du føler hvor behagelig den er å bruke . Legg til at den er satt opp til å ha samme funksjonalitet som en tradisjonell mus, øker bare nytten; musen bare fungerer.

Logitech MX Vertical gjør en dyktig jobb med å kombinere funksjonalitet med ergonomi, noe som gjør den til et godt valg som eksternt utstyr til datamaskinen. MX Vertical er en sterk kandidat på listen over beste ergonomiske mus.

• Trådløs ergonomisk mus
• 57 grader vertikal vinkel
• 4000 DPI sensor

Vekt:8,0 unser Sensor:Optisk Systemkrav:Windows/Mac Trådløst?:Ja Merke:Logitech

• Teksturert overflate
• Oppladbar
• Bytting av 3 enheter
• Tilpassbar

• Ingen USB-donglelagring

Logitech MX Vertikal amazon Butikk

2. Logitech MX Master 3

Hvem vil ikke være produktiv? Men når du tenker på produktivitet, tenker du ofte på musen som et avgjørende element for å hjelpe deg med å nå det målet? Kanskje ikke, men riktig mus kan absolutt øke produktiviteten din, og hvis den er ergonomisk, ikke forårsake skade mens du gjør det. Logitech MX Master 3 er et enestående valg som en ergonomisk mus som er perfekt for produktivitet.

MX Master 3 har et elegant om ikke seriøst utseende på designet; dette er en mus som handler om arbeid. Knapper inkluderer standard høyre/venstre-klikk, rullehjul, horisontalt tommelhjul, to tommelknapper, en bevegelseskontrollknapp. Alle knappene kan konfigureres, inkludert appspesifikke profiler via Logitech Options-programvaren. Det magnetiserte rullehjulet er flott for produktivitet på grunn av dets gratisspinn- eller skrallemodus som lar deg velge hvordan du ruller gjennom dokumenter og lignende. Fine funksjoner inkluderer Flow multidatamaskinkontroll og Darkfield-sensoren, som sporer raskt og presist på de fleste flate overflater. Den er oppladbar og har god batterilevetid. Trådløs tilkobling er via USB-dongle eller Bluetooth. Hvis de inkluderte funksjonene hjelper produktiviteten din, vil det faktum at dens ergonomiske design hjelper deg gjøre det komfortabelt sende produktiviteten din gjennom taket.

Logitech MX Master 3 er et musedesign som bidrar til å øke produktiviteten din ved å kombinere komfort og tilpasningsmuligheter. Dette er en seriøs mus, men brukbar for omtrent alle. MX Master 3 er en sterk aktør på listen over beste ergonomiske mus.

• Elektromagnetisk rulling
• Intuitive tommelkontroller
• Flytkontroll

Vekt:11,3 unser Sensor:Darkfield laser Systemkrav:Windows/Mac/Linux Trådløst?:Ja Merke:Logitech

• Appspesifikke profiler
• Stort tommelområde
• Flott batterilevetid

• Ingen lagringsplass for USB-dongel

Logitech MX Master 3 amazon Butikk

3. Anker 2.4G

'Ergonomisk' omtrent som 'organisk' kan altfor ofte være et buzzword for dyrt. Jeg vil aldri forstå hvorfor de tingene som er bra for oss, vanligvis er uoverkommelige. Når du tenker på periferiutstyr til datamaskiner, er det kanskje ikke så fornuftig å betale en høy pris for en mus, selv om den har noen fordeler. Anker 2.4G Vertical Ergonomic Mouse er en prisgunstig mus som ikke fanger deg til å betale mer for noe som er bra for deg.

Anker 2.4G er en godt bygget vertikal mus som betyr at den er ganske høy og designet slik at du bruker den i en 'håndtrykk'-posisjon. Anker 2.4G-knappene inkluderer det typiske to-knappsoppsettet med et rullehjul i midten. De er plassert på siden, men når du først 'hilser hånd' med den, vil plasseringen deres føles ganske kjent. En DPI-knapp (800/1200/1600) er plassert nær toppen. Den medfølgende USB-dongelen (det er ingen Bluetooth-tilkobling) stikker inn i enheten når den ikke er i bruk. Anker 2.4G bruker optisk sporingsteknologi for bruk på mange forskjellige typer overflater med meget god presisjon. Dessverre er den ikke oppladbar og krever tre AAA-batterier. Oppsettet er enkelt uten behov for ekstra programvare. Den vertikale naturen til Anker 2.4G og den ergonomisk utformede tommelstøtten gjør den svært komfortabel og belastningsfri å bruke i lengre perioder.

Anker 2.4G gjør at fordelaktige funksjoner ikke nødvendigvis trenger å være dyre. Den lave prisen og funksjonene gjør den til et solid valg på listen over beste ergonomiske mus.

• Vertikal ergonomisk design
• Optisk sporing
• Fem kontrollknapper

Vekt:3,36 unser Sensor:Optisk Systemkrav:Windows/Linux/Mac Trådløst?:Ja Merke:anker

• Rimelig
• Kompakt design i en vertikal mus
• Elegant design

• Har ikke oppladbart batteri

Anker 2.4G amazon Butikk

4. ZLOT vertikal spillmus

Når du tenker på det, er en ergonomisk mus bare fornuftig for spillere. En spiller kan ikke gjøre livreddende, fareunnvikende bevegelser over omfanget av en lang spilløkt hvis håndleddet eller hånden hans er sliten eller sår. ZLOT Vertical Gaming Mouse er et opplagt valg som en ergonomisk mus for spillere.

ZLOT er en vertikal mus med en 6+1-design med seks knapper som enkelt kan tilordnes til funksjoner i spillet, pluss en mini-joystick med en fem-posisjons rocker (det er 11 knapper totalt). Bortsett fra knappene, er det andre spillersentrerte funksjoner, inkludert innebygd minne, en ekstremt høy DPI-maks på 10 000, fargeskiftende RGB-belysning, samt spill-knusende rask og følsom respons. Disse spilleregenskapene forbedres bare av de ergonomiske egenskapene til ZLOT, som inkluderer den naturlige håndtrykks-vertikaldesignen som holder hånden, håndleddet og armen i en nøytral posisjon for et komfortabelt grep som muliggjør langvarig bruk uten bekymring for tretthet eller smerte. ZLOT er kablet, men det er normen for ytelsesfokuserte spillmus. På toppen av spillingen og de ergonomiske funksjonene til ZLOT er det faktum at den er tilgjengelig til en overkommelig pris som vil gi plass til å få de nyeste spillene og knuse dem.

ZLOT Vertical Gaming Mouse er fullpakket med funksjoner som vil gjøre deg til en spiller å kjempe med. Dens utmerkede ergonomiske funksjoner vil forbedre dine spilleevner og opplevelse. ZLOT er et godt valg blant de beste ergonomiske musene.

• Kablet ergonomisk vertikal mus
• 10 000 DPI
• Integrert joystick

Vekt:6 unser Sensor:Optisk Systemkrav:Windows/Linux Trådløst?:Nei Merke:RALLY

• 11 programmerbare knapper
• Innebygd minne
• RGB-høydepunkter
• Lang kabel

• Ikke trådløst

ZLOT vertikal spillmus amazon Butikk

5. Kensington Pro Fit

Å kombinere kule tekniske funksjoner er ikke alltid en god eller velkommen idé. Bare fordi du kan legge til wi-fi til noe, betyr det ikke at det gir mening (Juicero, noen?). Når det gjelder datamus, ser det ut til at valgene ikke har noen form for kombinasjon av de beste egenskapene til hver type. Kensington Pro Fit Ergo kombinerer imidlertid funksjonene til en styrekule med funksjonene til en vertikal mus for å lage en veldig unik og veldig brukbar mus.

Pro Fit Ergo ser ut som en oppblåst tradisjonell mus med sin noe heftige størrelse, men den røde styrekulen på siden forteller deg umiddelbart at det ikke er noe tradisjonelt med denne musen. Den er vinklet i 60 grader for den håndtrykkdesignen som er typisk for vertikale mus. Knapper inkluderer standard høyre/venstre-klikk-knapper og et rullehjul, men det er også fem ekstra knapper, inkludert DPI-justering, forover/bakover og ekstra knapper som er programmerbare ved hjelp av den utmerkede KesiningtonWorks-programvaren. Du kan finne alle eller de fleste av disse funksjonene på en typisk vertikal mus, men Pro Fit Ergo går ett skritt videre ved å legge til en styrekule som lett kan sprettes ut og rengjøres. Ytelsen med denne typen design med to funksjoner er flott med presisjon og respons. Pro Fit Ergo er trådløs via en USB-dongle og Bluetooth. En ulempe er at den ikke er oppladbar og krever to AA-batterier.

Kensington Pro Fit Ergo gjør en god jobb med å kombinere flotte ergonomiske musefunksjoner. Du trenger ikke å prøve ut en vertikal mus eller styrekule separat; denne vil fungere for å introdusere deg for begge. Pro Fit Ergo er et innovativt medlem av den beste ergonomiske muselisten.

• 60 graders vippevinkel
• Trådløs styrekulemus
• Samme knappekonfigurasjon som tradisjonell mus

Vekt:7,05 unser Sensor:Optisk Systemkrav:Windows/Mac Trådløst?:Ja Merke:Kensington

• 9 programmerbare knapper
• Koble til opptil 3 enheter
• Avtakbar styrekule
• KensingtonWorks programvare

• Ikke oppladbar
• kun høyrehendt

Kensington Pro Fit amazon Butikk

6. Logitech MX Ergo

For ergonomisk skyld gir styrekuler bare mening fordi de eliminerer gjentatte håndleddsbevegelser, noe som er nyttig for å unngå karpaltunnel. Men styrekuler er en av de nyttige raritetene som bare ikke har blitt mainstream. Logitech MX Ergo er en innovativ ergonomisk mus som kan gjøre overgangen fra en tradisjonell mus enkel.

MX Ergo ser ut som en tradisjonell mus med en styrekule på den, og har en betydelig følelse med sin avtakbare metallbase. Den er trådløs via en USB-dongle og har også Bluetooth for tilkobling. I tillegg til styrekulen inkluderer de tilpassbare knappene de vanlige venstre- og høyreklikkknappene, to tommelknapper, en knapp for å bytte mellom USB- og Bluetooth-tilkoblinger, et venstre/høyre-funksjonsrullehjul og en knapp for 'presisjonsmodus'. Flow-funksjonen, som tillater kontroll av to datamaskiner samtidig, er en fin funksjon. MX Ergo har et oppladbart batteri som kan vare i rundt to måneder. Ergonomiske funksjoner til MX Ergo inkluderer dens generelle ergovennlige design og den ekstra muligheten til å bytte musen fra flat til å heve den til en 20-graders vinkel. Den 20-graders vinkelen lar hånden og armen hvile i en mer naturlig posisjon som, kombinert med det faktum at musen er ment å holde seg stille på skrivebordet ditt, øker komfortnivået når du bruker MX Ergo.

Selv om bruk av styrekule i utgangspunktet kanskje ikke føles intuitivt, vil Logitech MX Ergo gjøre overgangen sømløs og enkel. Dens ergonomiske funksjoner og tilpasning vil ikke bare gjøre bruken av en styrekule enkel å bruke, men også komfortabel. MX Ergo er en toppdeltaker på listen over beste ergonomiske mus.

• USB/Bluetooth trådløs tilkobling
• 0-20 grader justerbart hengsel
• Styrekulesensor

Vekt:5,76 unser Sensor:Styrekule Systemkrav:Windows/Mac Trådløst?:Ja Merke:Logitech

• Oppladbart batteri
• 8 tilpassbare knapper
• USB-C lading
• Dobbel tilkobling

• Kun høyrehendt

Logitech MX Ergo amazon Butikk

7. Kensington Orbit Trackball Mus

Selv om styrekuler i seg selv er mer ergonomiske og har eksistert lenger enn dagens allestedsnærværende musedesign, er de fortsatt et mindre populært valg når det gjelder datamaskinnavigasjonsenheter. En årsak kan være læringskurven som faktisk er ganske lav. Kensington Orbit styrekule med rullering legger til funksjoner som gjør læringskurven mindre byrde, og gjør dermed en styrekule til et attraktivt alternativ når det kommer til ergonomiske mus.

Orbit Trackball ser ut som et av romfartøyene fra War of the Worlds (1953-versjonen), og har en blå styrekule på toppen av en glattlinjet kropp. Det er to standard museklikk-knapper på hver side av styrekulen, dette er de eneste to knappene på Orbit Trackball, men de kan tilpasses. Det som gjør Orbit Trackball annerledes er at den har et rullehjul som er en tradisjonell musefunksjon som de fleste styrekulemus sliter med. Rullehjulet strekker seg rundt bunnen av styrekulen, noe som gjør det ganske enkelt å finne en komfortabel posisjon for å bruke den. Den er ikke trådløs, men det er kanskje ikke et stort problem med tanke på at styrekulemus er essensielle periferiutstyr med fast posisjon som legger til de ergonomiske fordelene til musen. En inkludert håndleddsstøtte forbedrer den ergonomiske komforten til Orbit Trackball. Ytelsesmessig er Orbit Trackball responsiv og nøyaktig.

Å ha rullehjulet og bare to knapper gjør Kensington Orbit Trackball til et attraktivt tilbud som et ergonomisk musealternativ. Den senker styrekulens læringskurve og gjør den til en av de beste ergonomiske musevalgene som er tilgjengelige.

• Rullring
• Kablet styrekulemus
• Avtakbar håndleddsstøtte

Vekt:.65 pund Sensor:Styrekule Systemkrav:Windows/Mac Trådløst?:Nei Merke:Kensington

• Ambidextrous design
• Kensington TrackballWorks programvare
• To tilpassbare knapper

• Liten styrekule

Kensington Orbit Trackball Mus amazon Butikk

8. AmazonBasics Ergonomisk trådløs mus

Det kan være vanskelig å tro, men det finnes andre kvalitetsmusprodusenter der ute enn Logitech. Hvis du begrenser deg til bare merkevareprodukter, kan du gå glipp av andre kvalitetsprodukter som kan være der ute. AmazonBasics Ergonomic Mouse i full størrelse er et eksempel på en flott ergonomisk mus laget av noen andre enn Logitech.

AmazonBasics Ergonomic Mouse er en full størrelse, men kompakt trådløs mus som har samme grunnleggende utseende og funksjoner som finnes på mye dyrere alternativer. Knapper inkluderer standard høyre/venstre-klikk-knapper, forover/tilbake-knapper, et klikkbart rullehjul og en DPI-justeringsknapp. Tilkobling er kun via en USB-dongle siden det ikke er Bluetooth. Sporing er jevn og presis og fungerer på omtrent hvilken som helst flat overflate. Ulempene inkluderer at den ikke er oppladbar, og knappene er ikke programmerbare. AmazonBasics Ergonomic Mouse ligger imidlertid godt i hånden med sine gummierte sider og pent buede konturer for komfortabel bruk. Det er også et buet område som gir et område for å hvile tommelen. Siden den er i full størrelse, er den mer egnet for mellomstore til store hender, men de med påstått små hender vil ikke ha noen problemer med å bruke denne musen.

AmazonBasics Ergonomic Mouse har kanskje ikke anerkjennelsen til de store guttene i museverdenen, men som en grei, ergonomisk mus holder den seg ganske bra. Legg til et ikke-bank-breaking prispunkt, og denne ergonomiske musen er enda mer attraktiv. AmazonBasics Ergonomic Mouse er et godt valg fra listen over de beste ergonomiske musene.

• Trådløs mus i full størrelse
• Rask rulling
• Justerbar DPI

Vekt:5,12 unser Sensor:Optisk Systemkrav:Windows Trådløst?:Ja Merke:AmazonBasics

• Rimelig
• Plug and play
• Tommelknapper frem og tilbake
• Fungerer på de fleste overflater

• Ikke oppladbar
• Ingen Bluetooth

AmazonBasics Ergonomisk trådløs mus amazon Butikk

9. Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse

Det er faktisk ikke nødvendig for en ergonomisk mus å være ekstravagant med tonnevis av knapper og rart utseende. Noen ganger jo enklere noe er, jo bedre fungerer det faktisk. Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse bruker en minimalistisk design for effektivt å tilby de samme ergonomiske funksjonene som finnes på mer fancy modeller.

The Sculpt ser ut som en regndråpe med sitt ganske runde utseende. Det er ikke noe ekstravagant med denne musen da den kun har standard høyre/venstre-klikk-knapper som flankerer et fireveis rullehjul og en tilbakeknapp. Det eneste ekstra med Sculpt er en dedikert Windows-knapp for rask tilgang til startmenyen på Windows-oppsett. Sporing kommer via det Microsoft kaller BlueTrack Technology, og tilbyr rask og presis sporing. The Sculpt er en mus som er mer interessert i å gi komfort, noe som tydelig fremgår av designet. Høyden og den lille vinkelen til Sculpt gir god håndflatestøtte for å redusere belastningen og øke komforten. Den har også en tommelscoop for å hvile tommelen og holde hånden i riktig posisjon, noe som øker den generelle komforten ved å bruke Sculpt. En potensiell ulempe er at den ikke er oppladbar.

Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse gjør minimalistisk designarbeid og ser like bra ut som over-the-top tilbud fra andre museprodusenter. The Sculpt minner oss om at en datamus er en enkel ting som bare trenger å gjøre det du vil, forhåpentligvis uten å forårsake ubehag. Å være enkel å bruke og ergonomisk gjør Sculpt til et godt valg fra listen over de beste ergonomiske musene.

• Trådløs ergonomisk mus
• Windows-knapp
• Tommelscoop

Vekt:6,86 unser Sensor:Blå spor Systemkrav:Windows/Mac Trådløst?:Ja Merke:Microsoft

• 4-veis rullehjul
• Tilbake knapp
• Solid design
• Spor på de fleste underlag

• Ikke oppladbar
• Kan ikke pares med flere enheter

Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse amazon Butikk

10. Swiftpoint GT

Å ringe en datamus til mobil kan betraktes som en overflødig uttalelse, men når du tenker deg om, er ikke alle mus designet for å bæres med deg uansett hvor du går. Dette er spesielt tilfellet med ergonomiske mus, som kan være noe heftige sammenlignet med tradisjonelle mus. Swiftpoint GT er en mus som kombinerer både bekvemmeligheten av mobilitet og den ekstra bonusen ved å være veldig ergonomisk.

Det første du legger merke til med Swiftpoint GT er at den egentlig ikke ser ut som en mus. Minner mer om de blodoksygenovervåkingstingene sykepleiere legger på fingeren din, og ikke mye større. Faktisk er den liten nok til å brukes direkte på den bærbare datamaskinen ved siden av styreflaten. Swiftpoint GT er en trådløs ergonomisk mus som du holder mellom tommelen og langfingeren, omtrent som å holde en penn. Formen er nyskapende, noe som gir komfortabel bruk. Den har venstre- og høyreklikkknapper som er lett tilgjengelige med pekefingeren. Nær fronten er et rullehjul. Swiftpoint GT kan kobles til USB og Bluetooth. En fin funksjon er at enheten magnetisk festes til USB-dongelen mens den lades. Swiftpoint GT fungerer som en tradisjonell mus, men den bruker også bevegelseskontroll som sender samme type signaler til berøringsskjermer som fingrene dine ville gjort.

Å si at Swiftpoint GT er nyskapende vil være en underdrivelse. Enkelt sagt, Swiftpoint GT er en av de beste på listen over beste ergonomiske mus.

• Trådløs ergonomisk mus
• Pennlignende grep
• Berøringsbevegelsesteknologi

Vekt:0,8 unser Sensor:Optisk Systemkrav:Windows/Mac/Linux Trådløst?:Ja Merke:Swiftpoint

• Kompakt design
• Oppladbar
• USB-lader/mottaker
• Stort rullehjul

• Dyrt

Swiftpoint GT amazon Butikk

Tatt i betraktning hvor lang tid vi bruker datamaskiner og de faktiske fysiske bevegelsene som trengs for å gjøre det, er det et rart at flere mennesker ikke tar mer hensyn til hvilken type mus som brukes. Jada, det finnes ergonomiske stoler, skrivebord og tastaturer, men hva med musen, den tingen du sannsynligvis samhandler mer med regelmessig. Avvisning av viktigheten av ergonomi i dataalderen, og spesielt musebruk, kan føre til noen svært svekkende helsetilstander.

Faktorer å vurdere når du kjøper en ergonomisk mus

En av hovedskyldige når det kommer til farene ved bruk av mus er gjentatte belastningsskader eller det fryktede karpaltunnelsyndromet. I følge Mayo Clinic er karpaltunnelsyndrom forårsaket av trykk på medianusnerven som kan forårsake nummenhet, prikking og svakhet i hånden og armen. Du tror kanskje at en liten ting som en mus umulig kan forårsake problemer, men overforbruk som resulterer i belastning av hender og håndledd fra bruk av mus kan forårsake karpaltunnel. Tro meg, som en som har hatt karpaltunnelsyndrom alvorlig nok til å trenge kirurgi for å fikse det, er det et mareritt å ha det. Hadde jeg brukt en ergonomisk mus gjennom årene, hadde jeg ikke trengt den veien.

Det finnes ulike typer ergonomiske mus å velge mellom. Det er den såkalte horisontale ergonomiske musen som ligner mye på en tradisjonell mus, men som har en konturform for å øke komforten i bruken. Neste er den ergonomiske vertikale musen som setter hånden din i en naturlig slags håndtrykkposisjon for å holde den og dermed redusere behovet for konstant håndleddsbevegelse. Til slutt er det styrekulemusen som ikke krever noen håndledds- eller armbevegelser. Hver ergonomisk musekonfigurasjon har sine fordeler og minuser, som alle vil avhenge av brukerens preferanser. Hvis du foretrekker en mer tradisjonell mus med ergonomiske funksjoner, kan den horisontale musen være mer egnet for deg. I motsetning til den horisontale ergonomiske musen, kan det ta litt tid å venne seg til den vertikale musen og styrekulen, men deres ergonomiske fordeler kan være mer effektive. Plass vil også måtte være en vurdering. Den horisontale og vertikale ergonomiske musen vil kreve litt plass på skrivebordet for å kunne brukes, mens styrekulemusen er en statisk mus som betyr at den ikke trenger å flyttes rundt på skrivebordet.

Bortsett fra den ergonomiske sammensetningen til musen, må du også vurdere de typiske musefunksjonene du vil ha. Du vil finne at de fleste ergonomiske mus vil ha de samme funksjonene som tradisjonelle mus, inkludert å være trådløse, ha oppladbare batterier, optisk sporing, tilpassbare knapper, etc.

Det er absolutt massevis av valg der ute når det gjelder å finne en ergonomisk mus. For å hjelpe, her er en liste over de beste ergonomiske musene der ute i dag. Før du vet ordet av det, bruker du en mus uten å bekymre deg for mulig skade.

FAQ

Spørsmål: Hva gjør en mus ergonomisk?

I motsetning til en tradisjonell mus, er en ergonomisk mus designet med tanke på brukerens helse og komfort. En tradisjonell mus krever at hånden er i en unaturlig posisjon og legger dermed belastning på musklene og sener i hånden. En ergonomisk mus reduserer dette stresset ved å plassere hendene, samt håndledd, albuer og armer i en mer naturlig posisjon. Å bruke en mus i en mer naturlig posisjon vil bidra til å forhindre tretthet og skade. Designfunksjonene tillater disse musene å inkorporere de fem aspektene ved ergonomi, som er: komfort, sikkerhet, brukervennlighet, produktivitet/ytelse og estetikk.

Spørsmål: Er ergonomiske mus vanskelige å bruke?

Det kan være en tilpasningsperiode fra en tradisjonell mus til en ergonomisk. Selv om en ergonomisk mus generelt vil ha de samme knappene i mer eller mindre samme posisjoner som en tradisjonell mus, må du på noen måter trene deg opp i å bruke en ergonomisk mus. Som med å lære noe nytt, er alt som trengs for å tilpasse seg en ergonomisk mus trening, øvelse og tålmodighet. Men gitt den mer naturlige tilnærmingen som en ergonomisk mus oppmuntrer til, vil enhver tilpasningsperiode vanligvis være kort ettersom du blir mer komfortabel med å bruke en ergonomisk mus.

Spørsmål: Hva er de forskjellige typene ergonomiske mus?

Det er i hovedsak fem typer ergonomiske mus. Det er den velkjente standard-, vertikal- og styrekulestilen til ergonomisk mus og de muligens mindre kjente ergonomiske penn- og joystick-konfigurasjonene. En standard (eller horisontal) mus ser veldig ut som en tradisjonell mus, bare den har en ergonomisk form. En vertikal mus lar deg plassere hånden i en vertikal eller håndtrykkstype. Med en styrekulemus er basen stasjonær og musen styres ved å rulle en ball. En ergonomisk pennemus er designet for å holdes som en penn eller blyant. Den ergonomiske styrespakmusen har også en håndtrykkposisjon med hånden din vertikalt for å kontrollere musen.

Spørsmål: Gjør håndstørrelsen en forskjell når du velger en ergonomisk mus?

Når det kommer til ergonomi, er det ingen 'one size fits all.' Selv med en ergonomisk mus, hvis den ikke passer til hånden din, kan du fortsatt oppleve smerte og tretthet, spesielt hvis du hele tiden må klør (musen er for liten) eller stokke (musen er for stor) hånden din til å bruke den. For å få den beste passformen, må du måle hånden din og velge en mus som passer den. De fleste produsentens nettsteder har størrelsesguider, men generelt er størrelser delt opp i små for en håndstørrelse på under 6,75 tommer (17 cm), medium 6,75 til 7,5 tommer (17-19 cm), stor 7,5 til 8,35 tommer (19-21 cm) , og ekstra store 8,25 tommer og over (21 cm eller større).

Spørsmål: Hvilke forhold kan utvikle seg ved å ikke bruke en ergonomisk mus?

Fordi en tradisjonell mus tvinger deg til å bevege hånden, håndleddet og armen på måter som er unaturlige og ubehagelige, kan bruken av dem føre til smertefulle, usunne tilstander. Tilstandene som kan utvikles inkluderer musearmsyndrom som er en bred kategori som inkluderer karpeltunnelsyndrom og repeterende stressskade (RSI) blant andre tilstander som kan føre til smerter i hånd, håndledd, underarm, albue, nakke og skulder. En ergonomisk mus kan bidra til å forhindre forverring av eksisterende smerte (som leddgikt) og redusere risikoen for å utvikle musearmsyndrom. En annen fordel er at en ergonomisk mus også kan bidra til å lindre tretthet.

Vi håper du liker varene vi anbefaler! Screen Rant har tilknyttede partnerskap, så vi mottar en andel av inntektene fra kjøpet ditt. Dette vil ikke påvirke prisen du betaler og hjelper oss med å tilby de beste produktanbefalingene.